فوائد ومضار.. الليمـون

12/10/2011, 3:42 pm

من آلفوآئد آلتي آثبتهآ خبرآء آلتغذيه لليمون آنه:

مطهر للجروح ، طآرد للديدآن آلمعويه ، مخفف للآألآم آلرومآتيزيه ، كمآ أن منقوعه مفيد في علآج

آلمغص وآلتهآبآت آلحلق وآللسآن وآلفم.

وله آثر فعال في نقص آلأفرآزآت آلكبديه ، وتخفيف كثافة آلدم ، ويمنع انخفاض ضغط الدم ، وينصح

لمن يعانون من حصوات الكلى بتناول ليمونتين يوميآً.

آمآ عن فوآئد آلليمون المحلي آلليموناته فآنه يرطب الجسم ويلطف من حرآرته ، ويخفف من مضآعفآت

ضربة الشمس ، خآصه في حآلة وضع قليل منه على جبهة المصآب..

وفي حآلة آلصدآع فآنه ينصح بدعك الجبهه بفص الليمون.

وكذلك الحال بآآلنسبه لمن اصيبو بدوار البحر.

محآذير وفوآئد آلليمون:

1-ينصح المصابون بقرحه المعده والاثنى عشر بآلأقلآل من تنآول البرتقال والليمون وآلحمضيات

عمومآً.

2- مص الليمون والبرتقال ووضعه لفترات طويله في الفم قد يصيب الأسنان بآآلتسوس ،

لذآ ينصح حين اكلهما او شربهما تنفيذ ذلك بسرعه .

3- أمآ من يشربون آلشآي وآلقهوه ويعانون في الوقت نفسه من حموضة المعده:فينصح بوضع عصير

الليمون على هذين المشروبين.

4- يمكن اضافة 10% من الليمون الى ماء الشرب خآصه في الأمآكن التي لاتتبع المقاييس الصحيه

المضبوطه في عمليات تنقية المياه او في البيئات التي تنتشر فيهآ آلأوبئه فهذه النسبه

آلبسيطه تعقم ميآه آلشرب.

آتمنى آلفآئده للجميع..

فوائد ومضار.. الليمـون 957708

12/10/2011, 4:11 pm

احسنت احساس

موضوع مهم

يعطيك العافية

12/10/2011, 4:32 pm

تسلم دارك على المرور

دمت بحفظ الله

12/10/2011, 6:25 pm

الليمون :
انا من الذين يعنيهم الجانب المضر لليمون ... عافاكم الله
وسبحان الله ...
احسنتي احساس ...

12/11/2011, 12:49 pm

اللهم عافي الجميع

يعطيك العافية يالنافر

أشكر تواجدك هنا

دمت بصحة دايمه

12/11/2011, 1:30 pm

معلومات قيمه
تسلمي احساس وماتقصري

12/23/2011, 9:57 pm

يسلمك ربي هذي أنا
منورة صفحتي

سلمتي